085 130 25 80 (Nieuwe centrale nr.)

U bent nu hier: 

Nieuws / 

Masterclass Neurotransmitters

01 oktober 2018

Masterclass Neurotransmitters

In aansluiting op de cursus NutriGenomics bij CellCare volgde Anne-Ruurd in sept 2018 de 3 daagse verdieping omtrent neurotransmitters.

Wat zijn neurotransmitters?

Neurotransmitters zijn hormoonachtige stofjes die binnen het zenuwstelsel een essentiële functie hebben als boodschapper-moleculen. Binnen het brein, maar ook in de periferie geven zenuwen deze stofjes af aan andere cellen om een bepaalde opdracht of boodschap door te geven. In tegenstelling tot informatie dat via hormonen wordt overgedragen, gaat de informatie via neurotransmitters razendsnel.

Er zijn vier dominante neurotransmitters in ons lichaam: serotonine, dopamine, acetylcholine en gaba. Elk hebben ze unieke eigenschappen, die diverse aspecten van onze gezondheid beïnvloeden. Via deze neurotransmitters communiceert ons brein met de rest van ons lichaam, zoals het hart, het immuunsysteem, verteringsorganen en onze spieren.

Wat kan er fout gaan?

Op diverse fronten kunnen er stoornissen ontstaan in de aanmaak of afbraak van neurotransmitters. Dit heeft verregaande gevolgen voor het functioneren van het brein, maar ook van de rest van het lichaam. Neurotransmitters spelen een cruciale rol in:

  • de stemming
  • energie
  • slaap
  • activiteit en sport
  • cognitieve processen
  • herstel
  • regulatie van ontstekingsprocessen
  • botopbouw
  • verteringsprocessen en darmfunctie
  • hartritme regulatie, vaat-dynamiek
  • libido
  • etc etc

Om fit en vitaal te zijn is het belangrijk dat de communicatie binnen het lichaam efficiënt verloopt.

Uiteraard is het veel te complex om even kort samen te vatten, maar om een idee te geven: gaba en serotonine hebben met processen van rust en herstel te maken, zoals de slaap. Depressie of neerslachtigheid is een toestand geassocieerd aan lage serotonine spiegels. ADHD of moeite hebben met prikkels te verwerken hebben te maken met lage gaba spiegels. Besluiteloosheid en energieloosheid hebben met de dopamine status te maken. Mensen met een hoge beschikbaarheid van acetylcholine zijn creatief en ‘snel’ van aard. Gebrek aan inspiratie en ‘traagheid’ of woordvindproblemen kunnen op hun beurt een signaal zijn van acetylcholine gebrek.

Om fit en vitaal te zijn is het belangrijk dat de communicatie binnen het lichaam efficiënt verloopt. Het is mogelijk bij onze praktijk om een ‘Neuro4Profiel’ te laten maken. Op basis van deze questionnaire heeft de kPNI-therapeut een goed inzicht in het functioneren van het zenuwstelsel en kan hij een therapieplan op maat maken. Wanneer alle neurotransmitters in ruime mate beschikbaar en met elkaar in balans zijn voel je je de beste versie van jezelf!

Een gespannen twaalfvingerige darm bemoeilijkt de galafgifte en dus de vetvertering.